Exercício de amor-próprio
Hoje, convido você a um pequeno gesto: pare por um minuto à frente do espelho. Olhe nos seus próprios olhos e diga três coisas que você admira em si mesmo(a) — não sobre sua aparência, mas sobre quem você é: sua resiliência , sua gentileza , sua coragem ou sua capacidade de ouvir. Escreva aqui nos comentários uma dessas qualidades. Vamos criar uma corrente de reconhecimento! Autor: Gabriel Cartier